8.钙片选择一般推荐为碳酸钙，gpqr为价格便宜且钙Ac1L量达到40%，是目前所有钙片中ToiA高的，服用钙片IId9荐进餐时同服，IjBu样吸收会更好些NHh7对于服用钙片有I4ev定胃部不舒服的5X9j者，推荐可以将jRj5天的用量分3-4次随早中晚餐分Z86A服用，这样每次EK5w少一些胃肠道反J2w7就会小一点8rSu

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